Video

Den gode kommunikation

Kærlighed har ingen pris!

Må man grine i terapi??

Parterapi

Lidt om mig

Tilknytning

Polterabend for kristne

Parforholdet:
Status PT

Forskellen på og

Den gode dialog i parforholdet

Sund vrede og sunde grænser

Mere kærlighed og livsglæde.
Kontakt mig her!

Kontakt

Kernekraft
Pernille Kronborg

Lifecoach, parterapeut & sexolog

Tlf: 60 13 23 73
Mail: mail@pernillekronborg.dk

Mirabellehegnet
8700 Horsens

BOOK GRATIS FORSAMTALE

Facebook

Pernille Kronborg - Kernekraft sendte live.

6 days ago

Her får du 3 tips til at forstå kærligheden og få sat den i spil i hverdagen. ❤️🤗👇 ... See MoreSee Less

View on Facebook

Instagram

pernillekronborg_kernekraft

Ja, den er god nok! “Alt hvad du har brug for e

Ja, den er god nok!
“Alt hvad du har brug for er allerede i dig!!”
Prøv en gang at dvæle ved denne tanke.
Hvad ville du kunne gøre, lige nu?
Nu når du ved, at alt hvad du har brug for allerede er eksisterende inde i dig 🙏
Lad mig lige høre i kommentarfeltet her 👇😄🎉
.
.
#tanker #følelser #sundlivsstil #lykke #energi #loveqoutes #taknemmelig #livskvalitet #frihed #nystart #coaching #mentalsundhed #selvudvikling #hverdagstips #nyviden #overskud #eventyrlyst #godtliv

Smider lige en kærligheds påmindelse ❤⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kærlighed til DIG SELV vel og mærke!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tager du nogle gange dig selv i at sørge for at hele husstanden bare glider på skinner? Opvasken er taget, manden er plejet, børnene glade, tøjet strøget og hunden luftet...men i hele processen har glemt at tage dig lidt af dig selv også?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er desværre realiteten for rigtig mange kvinder. ALT for mange kvinder hvis du spørger mig! Og sådan skal det så absolut ikke være.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er så hamrende vigtigt at vi stopper op og puster ud; Lad alle de ting du føler du SKAL have styr på ligge for et øjeblik. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Stop op - og træk vejret ind; gør noget godt for dig selv hver dag. Gør lige præcis den ting, der giver dig energi.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Så vil du få mere energi til alle de andre ting samtidig med at du også plejer dit eget sind ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#personligudvikling #coach #coaching #nyviden #resultater #udvikling #målsætning #glæde #hverdagslykke #hverdagsglæde #lykke #liv #energi #overskud #terapi #udvikling #lyst

Der er mange veje til Kærlighed. Hvad er din vej?

Der er mange veje til Kærlighed. Hvad er din vej?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Personligt har jeg altid drømt om at stå fuldstændig stål sikkert i mig selv og leve i et kærligt og passioneret parforhold.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I begyndelsen virkede det fuldstændig umuligt! Fordi de gamle mønstre, væremåder og fortidens sår dukkede op igen og igen.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Men den 31. december 2014 der vendte tingene sig for alvor for mig - det var dagen, hvor jeg besluttede at fokusere 100% på mig selv og på min egen personlige udviklingsrejse.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Det er uden tvivl, det bedste jeg har gjort for mit liv og mit parforhold 😅😄🙌❤️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Og siden da, har jeg gennem parudvikling, coaching og sexologi hjulpet snesevis af mennesker, til også at træde med på vejen mod kærlighed.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kærlighed til dem selv, deres partner, deres børn, tilgivelse af forældre - og genfinde kærligheden til livet.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
95% af alle mennesker bliver på den sikre vej og i troen om at livsvilkår er umulige af ændre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De sidste 5% giver aldrig op 💪❤️🙌 De 5 % opdager gevinsten ved at fortsætte mod det der for andre virker umuligt.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
I den grotte du frygter allermest at gå ind i, der gemmer den største gave sig af dem alle! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.... Kærligheden ... #par #kærlighed #parforhold #kærster #glæde #godtliv #lykke #de5kærlighedssprog #nærvær #hverdagslykke #undgå #skilsmisse #udvikling #terapi #parterapi #coach #coaching #vilje #lyst #liv #sammenhold #jegtrorpåjer 🤗❤️

Forklaring 🤓 ❤️ når du gøre mere af det

Forklaring 🤓
❤️ når du gøre mere af det der gør dig glad, bliver du naturligt mere glad i hverdagen.
- glæde smitter og tiltrækker gode mennesker, oplevelser og ting.
🥰 forventningsafstemt med din partner, herved kan begge jeres behov opfyldes blot gennem ved en simpel samtale.
Så åben munden din partner er ikke tankelæser 😉
🤩 når du deler med din partner hvad du er dybt taknemmelig over sender du kærlige tanker, følelser og ord mod vedkommende.
Ligesom humør, smitter kærligheden selvfølgelig også.
Og kærlighed avler mere kærlighed.... 🙏❤️
-
Du kan tage aktiv stilling og selv styre hvor dine tanker svæver hen.
Så lad dem for pokker da svæve om noget konstruktivt og kærligt.
Bekymringer og negative tanker om: “hvad nu hvis ...” Og irritation over fortiden hvor der skete sådan og sådan.
Disse tanker kommer ikke til at gøre noget godt for din fremtid - på ingen måde!
Håb, drømme, ønsker og aktive positive handlinger kommer derimod til at gøre en markant forskel for dit liv, i fremtiden 🙌
Så hvad vil du helst fokusere på nu hvor du kan tage aktivt stilling til dine tanker???
#powerparforhold #parudvikling #liv #personligudvikling #stoptankemylder #positvethinking #kærester #kærlighed #livet #udvikling

Det er en fantastisk følelse at have succes med d

Det er en fantastisk følelse at have succes med det man laver 🥳
Kender du det begejstringen ved at se outputtet af ens anstrengelser? 😄👌😁
Jeg elsker at se den forandring der sker når par træder slukøret ind af døren og fortæller om en konfliktfyldt hverdag, fyldt af frygt og grimme ord.
Og så se den TRANSFORMATION der sker når vi får snakket tingene igennem og jeg introducere dem for nye værktøjer der er lige til at gå hjem og anvende.
Så er det jeg får bemærkninger som:
“Kan jeg få et skud mere af det her!” 🙏🎉❤️😄
Og det vigtigste at forstå er;
det handler ikke om at sidde og pille navle eller pegefinger!
Det handler om at I hver især finder ud af hvad I har lyst til og brug for i det her liv??
Hvad ville være det fedeste???
Hvad drømmer du om og hvordan får vi det til at gå op i en højere enhed.
Det er SELVUDVIKLENDE PARTERAPI på højt plan
💪🙌🤩❤️
#par #kærlighed #parforhold #kærster #glæde #godtliv #lykke #de5kærlighedssprog #nærvær #hverdagslykke #undgå #skilsmisse #udvikling #terapi #parterapi #coach #coaching #vilje #lyst #liv #sammenhold #jegtrorpåjer 🤗❤️

Hvis du nogensinde har følt, at livet giver dig f

Hvis du nogensinde har følt, at livet giver dig for meget modgang, så er du langt fra alene!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Åh ja, jeg har selv haft sådanne dage. Jeg forsøger ikke at skjule det faktum, at tingene kan være svære og uoverskuelige. Men her er hvad jeg gør, når det hele bliver for meget:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1 Går en tur ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2 Taler med min mand over et glas vin ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3 Danser til musik⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4 Ringe til en skøn veninde⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Husk at gøre mere af det der gør dig glad....⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvad gør du, når du har lyst til at give op? Hvordan vender du tingene? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hvis du nu skriver dine 4 råd herunder, så kan du hjælpe en der er ligesom dig, med at holde fokus på lyset, selvom det er mørkt udenfor.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#perfekt #lykke #livstil #positiv #energi #følelser #hverdagsliv #glæde #hverdagslykke #sammenhverforsig #terapi #coach #coaching #sofiamanning #selvudvikling #personligudvikling #skov #gåtur #fri #smukt #frihed #eventyrlyst #godthumør #godtliv #overskudslivet #glædermigtilnæstegang #glædelse #resultatorienteret #målsætning #udvikling

Følg på Instagram

Lavet med kærlighed. Copyright Kernekraft v/Pernille Kronborg