“Jeg har sagt det flere gange og alligevel så gør han det igen og igen!
Jeg har sagt at det stresser mig at hans tøj ligger og flyder på gulvet, at vores børn bliver kede af det når han henter dem så sent og at det er træls at han ALTID glemmer at pakke gymnastiktøjet, når jeg nu har mindet ham om det mindst 3 gange.
Nu gør jeg tingene selv! Jeg gider ikke at sige det mere!! Han gør det jo alligevel ikke…”
Historie som disse hører jeg ofte i parterapi.
Manden der glemmer at høre efter og kvinder der giver op og gøre alt det praktiske arbejde i hjemmet selv.
Og så kan de begge to ikke forstå at kvinden ikke har lyst til sex og at de småskændes konstant.
Det er da klart at du ikke har lyst til sex når du har knoklet hele dagen for at få alt til at hænge sammen. Måske føler du at den partner du er sammen med er pisse ligeglad med dig og familien.
Bemærk – du FØLER.
Det er ikke ensbetydende med at det er sandheden.
Ofte er det er langt fra sandheden.
Mænd tænker bare ikke så langt som de fleste kvinder gør 😉 De glemmer hurtigt og er videre til ting de synes er mere vigtigt lige i øjeblikket såsom sport, tjene penge, nyde spontane fede øjeblikke eller se Top Gear og Discovery Channel.
Alt sammen ting som faktisk er vigtige for at have det godt – som menneske. Meeen knap så vigtigt for familielivet – ifølge kvinden.
Som mand og kvinde har vi fra naturens side særlige egenskaber med os.
Det vil sige, der er områder som vi er bedre til end vores partner. Og det er helt OK.
Nu tænker du måske, at jeg vil råde dig til at lade din mand sidde i sofaen og at du er bare skal knokle videre, for sådan er vi jo skabt fra naturens side.
NEJ!
Min pointe er at I begge har spidskompetencer og begge områder skal i spil i parforholdet og familielivet.
Få det du ønsker
Din partner kommer aldrig til at gøre det du gerne vil have når du har en negativ attitude eller brokker dig.
Og jeg er udmærket godt klar over, at du har sagt det du ikke vil have flere gange. Men det skal siges 100 gange mere.
Det skal siges med en god tone, med fokus på det du gerne vil have. Undlad at fortælle det du er træt af og som du har fået nok af. For når du er negativ og brokker dig, så matcher din partner bare din energi.
Pisse irriterende, men ikke desto mindre sandt.
Og som tidligere nævnt er begge af jeres egenskaber og spidskompetencer, super vigtige.
Det er vigtigt at skabe ordentlighed og trygge rammer i en familie. Og lige så vigtigt at hygge sig, have det sjovt, smække benene op og lave ingenting.
I skal begge have det godt indeni for at kunne have det godt sammen.
Derfor bliver eksemplet til:
“Det er dejligt at du altid gør dit bedste for at hjælpe til.
Vil du være sød at samle dit tøj op? Det giver mig ro i hovedet når der er ryddet op.
Børnene vil gerne hentes tidligt i denne uge, hvornår kan det passe dig at gøre det?
Nu når du har pakket gymnastiktøjet, skal vi så slappe af på sofaen bagefter?
(Meget konkrete beskeder. Ikke allemulige ekstra ord eller andre opgaver. Én ting af gangen!)
Jeg bliver simpelthen så glad når du gør en indsats i familien, det giver mig en meget større lyst til dig! Tak ❤”
Er det din mand som er en værre brokrøv hjemme hos jer? Så kan du jo bede ham læse denne mail ?
Jeg ønsker dig rigtig god “øvning” i den positive attitude, med fokus på det konkrete som du gerne vil bede om.
Pernille Kronborg.
